Diese Übung ist von der Metta-Meditation inspiriert. Sie erweckt Gefühle wie Vergebung und Selbstannahme und vermindert Stress.

Wie kann man gut zu sich selbst sein – hier kommen 50 Freundlichkeitsideen zum Ausprobieren.

Freundlichkeit kostet nichts, sie ist einfach, positiv und dabei unglaublich machtvoll. Außerdem ist es wissenschaftlich erwiesen, dass sie die Stimmung und das Wohlbefinden verbessert. 

Mit unseren Nachfüllpackungen sparen Sie nicht nur Geld, sondern auch die Verpackung. Hier finden Sie Tipps von A bis Z, wie Sie Rituals Produkte nachfüllen können.

Have you ever considered doing volunteer work? Whether it’s for altruistic reasons or simply for yourself, one thing is certain: you’ll learn a lot. Here’s how.

Wir glauben daran, dass kleine Taten der Liebe zu wahren Wundern führen können. Daher unterstützt Rituals die Tiny Miracles Foundation. Hier gibt es dazu weitere Informationen. 

Der Körper ist der Sonne und verschmutzter Luft durch freie Radikale zwar nicht ganz so oft ausgesetzt wie das Gesicht, er verdient jedoch genauso viel Zuwendung. So bleibt die Haut am ganzen Körper gesund.

„What is love?“, sang Haddaway 1993. Die alten Griechen hielten Liebe für mehr als Romantik. Wir sehen uns hier 8 unterschiedliche Arten an.

Letztes Jahr haben wir zur Feier der Earth Week mehr als 400.000 Bäume gepflanzt. Dieses Jahr gehen wir noch einen Schritt weiter: Wir wollen bis Ende 2022 5 Millionen Bäume pflanzen, schützen oder erhalten. Warum haben wir diese Änderung eingeführt? Und wie genau helfen die gekauften Nachfüllpackungen dem Planeten?

Nachhaltiges shoppen bedeutet nicht direkt große Veränderungen im Leben vorzunehmen. So helfen wir dir deine Prinzipien in die Praxis umzusetzen.

Mit dieser einfachen Atem- und Bewegungsmeditation werden Sie Ihre Energielevel sofort steigern, sodass Sie sich in Körper, Geist und Seele lebendig und glücklich fühlen.

Im Angesicht des Klimawandels ist ein bewusstes Leben wichtiger denn je. Es gibt viele Möglichkeiten, den Planeten zu schützen. Wir zeigen 10 davon hier.

Wenn wir das Tempo verringern, sehen wir mehr. Hier entdecken wir ganz entspannt 4 Dinge, die schon immer Teil unseres Alltags waren.

Deborah Koenigsberger, Gründerin von Hearts of Gold, verrät, was es braucht, um eine Wohltätigkeitsorganisation zu gründen, und welchen unglaublichen Unterschied man durch Freundlichkeit bewirken kann.

Vom Kampf gegen Umweltverschmutzung bis zur Verbesserung der mentalen Gesundheit – dies sind die Vorteile von Dachgärten für Mensch und Erde

Wir erwecken das Kind in uns mit dieser verspielten Yoga-Übung für ein sofortiges Glücksgefühl.

Das Schützen von Bienen ist entscheidend, um der Umwelt zu helfen. Erfahren Sie mehr über die Kunst der Imkerei und was Sie tun können, um sie zu unterstützen.

Sich selbst oder anderen zu vergeben ist oft leichter gesagt als getan. Entdecke wie Vergebung zu körperlichem, emotionalem und spirituellem Wohlbefinden führen kann.

Wir sehen uns die Zero-Waste-Bewegung näher an und geben einige Tipps und Tricks für eine realistische Verminderung der Müllproduktion.

Von Gefühlen und Geräuschen zu Licht und ihrer Umgebung – hochsensible Menschen fühlen mehr. So wird aus Sensibilität Stärke.

Um der Armut zu entkommen, braucht man ein faires Einkommen. Doch wie soll man das schaffen, wenn man nichts hat? Tiny Miracles hat die Lösung. 

Indem wir Essgewohnheiten ändern, können wir die Welt retten. Nur eine pflanzenbasierte Mahlzeit pro Tag kann für Mensch und Planet von Vorteil sein.

Entdecke jahrhundertealte Freundlichkeitsbräuche und -traditionen

Diese entspannende Yogaübung öffnet das Herz und sorgt für positive Gefühle, die dabei helfen, das Herz-Chakra zu öffnen.

Ein unglaublich köstliches und gesundes Essen, das für ein wenig Freundlichkeit sorgt.

In diesem Interview erläutert Impact Officer Niki Schilling, wie und warum Rituals sich verpflichtet, den Planeten zu unterstützen.

Nur einer könnte durch sein soziales Engagement seine jahrzehntelange Hollywood-Karriere in den Schatten stellen – George Clooney ist und bleibt eine Inspiration für uns alle.

Ein paar liebe Worte tun einfach gut und können zu einer Kettenreaktion der Positivität führen. So verbreitest du Liebe … und nimmst sie an.too.